Sim, pequeninas mudanças.. Um hábito aqui, uma coisiquinha ali... Antes de 1. falar mal dos outros (isso é perda de tempo e a pessoa NÃO vai mudar se você falar mal dela) 2. tentar mudar alguém (eu garanto que, se a pessoa não QUER, ela não muda!)...
Tudo bem, você pode sugerir, tendo como argumentos que a saúde da pessoa vai mudar ou seu estresse diminuir, MAS esteja preparado para ouvir as sugestões dela também!
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